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美食

娘家插秧忙前忙后，胖妹家为了美好生活而奋斗，做份烤
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乌鲁木齐擀面皮小店，味道一般环境一般，生意反倒出奇
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普洱炖牛腩，爱喝茶的和爱吃牛肉的，都爱这道菜
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拌黄瓜有人用盐腌，有人直接拌难怪不好吃，详细做法分
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孩子特别喜欢吃这样的早餐！
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在家就能做劲脆鸡米花, 做法简单易学，好吃又健康
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上海人做葱油蚕豆，用好这几个小技巧，蚕豆软糯入味太
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辣椒不炒着吃了，农村媳妇教你秘制新做法，老公一天三
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辣椒放进开水里烫一烫，没想到这么好吃，清脆又下饭，
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瞧一瞧五星级大厨教做蛋炒饭，这烹饪技术太棒了，看到
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戗面馒头最正宗的做法，掰开后层次分明，蓬松喧软，越
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茄子炖土豆，是先放茄子还是先放土豆？做对了，味道比
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春天要多吃这菜，钙是鸡蛋10倍，维生素是白菜20倍一口
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“土坑酸菜”下的酸菜鱼遭遇前所未有的寒冬
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花4小时磨一块石头，只为做“石板鱿鱼”结果没让人失
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山东农村大席240元16个菜，真实惠
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西葫芦这样做真香，饭店一盘都39元，在家自己做经济实
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喜欢吃鱼的看进来，教懒人做法，用料简单滋味足，出锅
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做锅贴，有人用面粉水有人用淀粉水，教你正确做法，个
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大厨讲解生抽、老抽、味极鲜、一品鲜酱油的区别和用途
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一串串肉烧烤吃，苗大姐撸了30串才一分饱，太能吃了
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胡萝卜要多给孩子吃，教你开胃做法，我家一周吃6次，
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春天要多吃土豆，教你一个新吃法，我家一周做3次，实
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腐竹吃了30年，这种做法最好吃，入味下饭又解馋，好吃
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牛肚还是自己烀的香，180块钱买个牛肚，烀熟后简单一
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炒芹菜时，切记不要直接焯水和直接炒，教你一招，脆嫩
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米线和麻辣粉还可以两掺，9元一大碗，灵宝小吃真多
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腌萝卜条别只会放盐了，教你一招，清脆可口，香辣下饭
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老师傅教你煮五香茶叶蛋，越简单越有技巧，鸡蛋入味，
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元宵节到了，用艾草加糯米粉这样做汤圆，又香又糯，你
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面粉别蒸馒头了，教你懒人新做法，比馒头花卷好吃比馅
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铁棍山药做大饼，柔软筋道好吃又营养，做法简单3分钟
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厨师长教你：“番茄土豆烧鸡腿”的下饭做法，咸鲜微酸
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油条还可以这样吃！
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黄瓜这样做最好吃，过年拿它招待客人，比吃大鱼大肉都
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胡萝卜这做法真好吃，过年拿它来招待客人，上桌大家都
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冬天多吃大白菜，教你好吃做法，不炒不炖不凉拌，出锅
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在家做冬奥会美食虾仁滑蛋，原来这样做最好吃，过年做
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过年做正宗的红焖带鱼，腌鱼入味的方法很重要，去腥技
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在家用空气炸锅烤肉，肥而不腻，好吃到停不下来哦
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鱿鱼馅的包子你吃过吗？不是我吹牛，绝对惊艳又好吃，
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生豆芽很简单，4个步骤5天吃上肥胖鲜美的豆芽，凉拌肉
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凉拌芹菜花生，这样做营养好吃，清脆又开胃，上桌一盘
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大虾最好吃的做法，不水煮不油炸，肉质鲜嫩，出锅连虾
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带上香肠腊肉回娘家，炊二锅做“一鸡多吃”陶二娃直夸
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这才是紫菜蛋花汤的正确做法，汤鲜味美好喝有技巧，3
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饺子皮扔进蒸锅里一蒸，瞬间变美食，我家一周吃5次，
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鲈鱼特别好吃的家常做法，用料简单，香味十足，下酒下
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豆腐还可以这样吃。
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香菇试试这样做，一口一个比肉还好吃，保证你喜欢
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青椒炒鸡蛋好多人第一步就错了，教你一个小技巧，鲜嫩
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榨菜头这样做最好吃，很多人搞不懂，大厨分享正确做法
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吃了30年的折耳根和莴笋，才知道还可以这样吃，过年必
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五叔阿童木餐厅的收获，火腿蛋，猪排盘，五叔吃的欲罢
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不管炒什么肉，都别直接下锅，教你正确做法，肉丝嫩滑
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蒸扣肉，学会“6步2不放”，出锅皮酥肉烂，香而不腻，
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面粉加鸡蛋教你懒人做法，做一次一个星期不用起早，营
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大米别再煮粥了，教你做碱水豆腐，无任何添加剂，细腻
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大米加2个鸡蛋这样做太香啦，不煮粥不烙饼，上桌孩子
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萝卜酥皮馅饼，教你饼店不外传和面配方，又薄又多层咬
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香煎大黄鱼，肉质鲜美好吃入味，两个妙招让鱼身不破
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白萝卜简单省事的腌法，不用熬料汁，酸辣开胃，清爽解
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酸辣汤超好喝做法，酸香开胃又解腻，简单又家常，连喝
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早餐别吃油条了，两块钱馄饨皮，一切一抻，比油条都好
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天冷多吃蘑菇，教你新吃法，五天不吃就嘴馋，味道真的
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山楂搭配苹果，没想到瘦那么快，大肚腩不见了，重新回
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土豆这吃法第一次见，爽滑有劲道，5分钟压好一锅，饭
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小年整5个菜，红烧臭鳜鱼，咸肉烧鸡，老鹅头等，和儿
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升级版东北酱大骨，学会传统的腌料配方，年夜饭就要吃
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炖鸡肉时，切记不要直接焯水，教你正确做法，鸡肉鲜香
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年夜饭必吃的压轴菜“红烧狮子头”，寓意团团圆圆，好
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鸡胸肉超解馋做法，不水煮不油炸，出锅香气四溢，孩子
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香酥红豆烧饼，小时候每逢过年过生日才能吃上，绵软香
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把豆腐丢进绞肉机里，出锅就变美食，这做法第一次见，
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把玉米面倒进滚烫的牛奶中，酥脆又拉丝，我家一周吃6
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把鱼放进电饭锅里，瞬间变成美食，教你懒人做法，出锅
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这样做面条真的是非常好吃，天天吃都不腻，比外面买的
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把牛奶倒入热锅中，瞬间变美味，金黄酥脆，比油条面包
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把蘑菇扔进滚烫的油锅里，瞬间变美味，第一次见这种做
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酥肉别再煮汤了，四川大厨改良的“水煮酥肉”，过年又
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怪不得饭店卖的炸素丸子那么好吃，原来有诀窍，学会都
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为什么饭店的酸辣汤那么好喝？原来也有技巧，难怪以前
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这才是“红烧肉”的正宗做法，大厨详细讲解，出锅时看
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很多人吃火锅蘸料调不好，今天分享一个超好吃的蘸料做
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一斤肉和半斤虾，在山里炒香配饭吃，加个煎蛋真舒服
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炖牛肉用料太多，怪不得难吃！只需二味料，一种水，牛
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阿米开始凑备年夜饭了，秘制“神仙鸭”大火蒸3小时，
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洋葱不要炒着吃也不要凉拌了，教你一个新吃法，天天吃
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1把金针菇2个西红柿，过年来客我必做的拿手菜，营养低
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这个食谱让每个人都爱上它！太好吃了，我每个冬天都有
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我家剩米饭从来蛋炒饭，加上鸡蛋，我家孩子三天两头点
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教你做道成本不到5元的下饭菜，红烧魔芋，做法简单，
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过年蒸年糕有技巧，学会这样做，出锅软糯香甜不塌陷，
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耗时三天冻冰块，雪地花式炒酸奶，手都快冻肿了
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想吃“炒鱿鱼”在家就可以做！这种做法简单实用接地气
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保存红薯土方法，加一把它，放一年不坏，越放越甜，简
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1碗面粉3个鸡蛋，教你最简单的沙琪玛，香酥绵软，新手
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拉皮一拌，烦恼消散！豆角排骨，快乐全有！
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分享剁椒鱼头的做法，简单易学一看就会，年夜饭少不了
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五花肉最火爆的做法，不炒也不炸，入口即化软烂不油腻
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肥肠青椒的做法，肥肠不腥还入味儿，下酒下饭都好吃，
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过年做一盘这样的皮蛋豆腐，好吃又好看，关键酱汁地道
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在家做青椒炒鸡蛋时，有一个小技巧，炒出的鸡蛋嫩滑好
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萝卜丸子要这样炸才好吃！外酥里嫩、真香、做法靠谱接
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芹菜最好吃的做法，天天吃都不腻，营养好吃，比大鱼大
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把花生倒绞肉机里，作用太厉害，老保姆的拿手绝活，高
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这才是酸辣汤最好喝的做法，做法简单，酸辣开胃，暖心
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冬天发面慢，教你发面小技巧，15分钟发满盆，馒头暄软
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炒蒜苔时，切记不要直接下锅炒，多加2步，脆嫩入味，
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分享一道超级简单的焗大虾，10分钟完成，营养又好吃，
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过年蒸鱼馍，年年有余年年发，分享3种做法，简单好看
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做螃蟹，要的就是豪横！今儿你尝尝我做的这螃蟹，够不
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客人点两道高难度的经典老菜！“锅塌豆腐”和“水果松
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学糖醋排骨的传统做法，掌握挂糊调味的小技巧，年夜饭
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年夜饭必做的一道~八方来财，排骨这样做咸香软糯颜值
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年夜饭必做这道菜，层层裹着馅料，招待客人倍有面子，
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1个土豆，1个洋葱，我家一周吃6次，鲜香味美，出锅全
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1把芝麻，2个鸡蛋，农村媳妇教你这样做，筷子搅一搅，
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玉米面锅贴，切记不要直接下锅，教你一招，外酥内软不
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3张豆腐皮，1把粉条，我家一周做6次，实在太好吃了，
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大厨分享扒肘子传统做法配方，软烂脱骨香而不腻，年夜
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韭菜鸡蛋馅饼新做法，学会了不用下馆子，鲜香美味比肉
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冬天多吃萝卜馅饼，教你懒人做法，皮薄馅足，味道真的
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土豆玉米面这样做不用发面，软糯香甜，孩子一盘不够吃
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土豆学会这样做，孩子天天嚷着都要吃，入口爽滑劲道，
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天冷了白菜还能这样吃，不炒不炖香辣脆嫩又开胃，一盘
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一杯清水一个芒果，教你在家做果冻，营养美味美味任何
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这才是豆腐最好吃的做法，麻辣干香，外焦里嫩，一口一
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炒西兰花，最忌焯水和直接炒，学会这一招，脆嫩好吃，
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过年别买卤肉，教你30年老配方，红亮酥烂，卤啥都好吃
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山药和芹菜叶这样做实在太好吃了，不炒也不煮汤，上桌
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莴笋这样做太好吃了，翠绿爽口又入味，简单下饭，怎么
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土豆丝好吃有诀窍，切记不要直接下锅炒，教你正确做法
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没人会告诉你“激素橘子”长啥样，教你1秒识别，记得
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家里有糯米粉的试试这个做法，软软糯糯的真好吃，凉了
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最近很火的过年小零食，咸甜酥脆，用平底锅就能轻松搞
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快过年了，大厨分享海鲜小炒蒜苔炒鱿鱼，纯家常做法也
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芹菜加鸡蛋这样做实在太好吃了，不炒不凉拌，营养美味
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糯米这样做实在太好吃了，在朋友家吃了就记住了，做法
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水煮肉片懒人做法，出锅后肉片滑嫩麻辣鲜香，味道比饭
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莴笋最忌焯水和直接炒了，教你一招，脆嫩爽口，营养不
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把红枣倒进开水锅中，瞬间变美食，家常做法真好吃，天
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饭店炒菜为什么那么香？大厨教你8个烹饪技巧，干货满
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在家也能吃到正宗的柳州螺蛳粉，酸酸辣辣，太过瘾啦！
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手撕包菜有人过油，有人焯水，都错了，酒店大厨是如何
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爱吃臊子面的要收藏！陕西媳妇教你农家做法，用料简单
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这才是豆腐最好吃做法，简单易做，比麻婆豆腐还好吃，
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橙子学会这样切，客人吃着也方便，不流汁不脏手，看一
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红薯新吃法，不蒸不烤也不炸，几分钟就做好出锅馋的流
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无论煎什么鱼，最忌撒盐和拍粉，多加2个步骤，保证不
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印度街头重口炸油饼，生意火爆称霸全街，数十年祖传老
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豆腐别炒着吃了，教你做五香卤豆腐，入味又下饭，比吃
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酥炸金针菇你就像我这样做，一口一个根本停不下来
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猪肉大葱馅肉饼，外焦里嫩层次分明，汤汁十足肥而不腻
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小时候经常吃的肉片汤，鲜嫩好吃不塞牙，汤鲜味美，真
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清蒸鲈鱼有诀窍，牢记“2不放，加2样”，出锅鱼肉鲜嫩
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豆角这做法太香了，不凉拌不油炸，好吃到不想放筷子，
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豆腐皮这样做孩子超爱吃，不用复杂的调料，味道比饭店
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冬天这饺子百吃不厌，既实惠又营养还味道鲜美，比大鱼
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冬天要多喝这碗汤，成本不到5元，我家三天两头吃，美
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2022年夜饭第二期，状元哥270买块大牛排，教你用红酒
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腌腊八蒜时，只放醋就错了，教你一招，半头变绿脆爽开
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醋溜白菜想要好吃，牢记不要直接下锅，教你1招，好吃
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南瓜最好吃的做法，不用一滴水，松软香甜，太好吃了！
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猪肝学会一个做法，嫩滑无腥味，好吃到停不下来
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红烧猪肘子这样做，酥烂入味，焦香绵软，吃一口就上瘾
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1个洋葱3个鸡蛋，不凉拌不煎饼，开胃解馋又下饭
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教你面粉新吃法，又酥又软又香，营养好吃，做法还简单
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水煮肉片的正宗做法，详细步骤和配方，肉片滑嫩，麻辣
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葱花饼特色做法，松软层次多，凉了也不硬，比手抓饼还
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酸辣白菜怎么做才好吃？教你诀窍，鲜香美味，好吃又解
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豆腐加2个鸡蛋，简单一做，真的太香了，吃一次馋一次
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香软大麻花，表皮酥脆香香的软软的比面包好吃，做法简
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炖鸽子汤，是冷水还是开水下锅，掌握这个诀窍，营养胜
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吃了半辈子玉米面，头一次见这种新做法，加上一块冬瓜
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吃了半辈子豆腐，这种做法还是第一次见，上桌连渣都不
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吃了半辈子秋葵这做法还是头次见，口感香辣脆爽，营养
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补药一堆，不如萝卜几个，教你独特新吃法，睡眠好精神
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土豆这样做像红烧肉一样好吃，一周吃7次都不腻，下饭
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买带鱼，要分清“黄眼”和“黑眼”区别很大，学会别买
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农家地道韭菜盒子简单的做法，皮薄馅鲜香，韭菜不出水
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五花肉别只会红烧了,试试这个韶关特色的咸鱼五花肉做
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山药超下饭的做法，鲜香入味有营养，汤汁鲜美又开胃，
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只用电饭煲不加一滴水的盐焗鸡，全家都喜欢吃，美食教
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4个柠檬10个百香果，在家就能做出美容又养颜的网红饮
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天冷了，萝卜这样吃才过瘾，很多人都没见过，比吃大鱼
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麻婆豆腐的家常做法，做法简单，豆腐滑嫩入味，香辣好
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在家就能做的鱼豆腐，真材实料，美味又放心！
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往花生里打2鸡蛋，吃一次就忘不了，老做法教会你，年
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看似简单的“丝瓜烧毛豆”做的好一样可以很下饭、步骤
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红糖枣糕，店里卖6元一块自己做成本不足2元，松软香甜
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新鲜肥肠怎么洗？最忌加面粉和食盐，正确方法，洗得干
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饭店里的辣子鸡又香又酥特别好吃，很多人都不会做，大
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花生米新吃法，加一头大蒜，比油炸花生米好吃，无油无
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这才是油焖大虾好吃到舔手指做法，简单易学，香酥入味
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7分钟！完整传授金牌麻辣小龙虾底料油料和菜品实操技
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海鲜菇这样简单一做、有滋有味超下饭
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自制手工蒜蓉油来了，这个制作好用来做饭做菜吃粉面都
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吃了20多年辣椒，就服这种农家特色做法，焦香酥脆真解
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2022年将至,天健买来猪肉、罗非鱼、鲫鱼等，做4菜1汤
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