为了帮助大学生增强心理适应能力和社会适应能力,更好地处理人际交往关系。11月3日晚,山西大同大学第六场心理委员培训正式开始,此次培训的主题是“互助合作多理解:人际交往你我他”,主讲人是国家二级心理咨询师郭彩琴副教授。
郭教授首先从“人际六度理论”又称“小世界现象”入手展开,给大家讲述了有关于人际交往中的一些问题。接着,郭教授从三个方面讲述了什么是人际关系,人际关系存在的困惑以及怎样来改善人际关系。在讲述非语言艺术时,郭教授与同学们一起做了一个小游戏来表达身教重于言教的观点。
在讲座的最后,郭教授赠予大家四句忠告“己所不欲,勿施于人”“真诚地赞美别人”“学会倾听”“让你的思想付诸行动”。
通过此次心理委员培训活动,同学们了解到在与人交往时理解和沟通是必要的。同时,此次活动让同学们对心理学知识有了进一步认识,提醒同学们要重视心理健康,在人际交往过程中要做到尊重他人,保护自己。
(网易山西 白金 赵江芳 助编 温馨)