山西
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12月2日下午，太原市迎泽区大南关小学在召开了“‘疫’起努力 为‘心’赋能”线上心理健康主题队会。
活动前，全体班主任精心准备。通过查找图片、文章、视频、音频等，精心制作队会课件。队会上，有的老师通过“连麦”的方式带领同学们一起在“云端”交流，和学生探讨居家期间可能遇到的各种问题，如学习效率降低、与父母冲突增多以及产生焦虑、烦躁等各种负面情绪。老师对学生耐心指导，并让学生了解到一些宣泄情绪的技巧和方法，鼓励学生学会化解矛盾，以积极心态面对居家生活。有的老师通过线上授课的方式对学生进行心理疏导，通过展示PPT结合生活中的实例，让学生学会面对困境要积极应对、保持乐观向上的心态，并结合现状提出心理疏导建议，鼓励学生用运动法、倾诉法、转移法等方法梳理情绪，积极调整情绪。还有的老师通过播放心理健康小视频，让孩子们学习更多有益的居家学习方法与建议，如制定一个计划、钻研一件事情、找到一种支持、进行一项锻炼、体验一个游戏等，从而帮助大家对调适情绪、合理规划居家生活有了清晰的认识和正确的理解。
此次线上主题云队会，有效引导学生学会用正确的方法自我调节，保持积极乐观的心态，共同筑牢疫情心理防线。
（网易山西 张敏 通讯员 王润莲 助编 徐多铎）
本文来源：网易山西
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