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【主讲人】太原市人民医院 健康教育门诊 崔艳莉
健康知识进万家，健康连着你我他，大家好，我是太原市人民医院院感科崔艳莉，今天和大家分享秋冬季节流感的防控。随着秋冬季的到来，流感患者逐渐增多，流感主要通过呼吸道飞沫传播，感染后潜伏期一般为一到四天，平均为两天。临床表现一般为突发高热、咳嗽、咽痛、可伴寒战，部分感染者可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症，可进展为重症甚至死亡。学校、托幼机构和养老院等人群聚集场所容易发生流感爆发疫情。
在此我们温馨提示，第一，要及时接种流感疫苗，接种流感疫苗是保护自己和家人。免受流感感染，减少流感相关严重并发症和死亡的最为经济有效的手段，尤其是老年人、慢性基础性疾病患者、医务人员、儿童等高风险人群建议优先接种。第二，加强重点场所疫情防控。在流感流行季节，学校、托幼机构要加强流感的健康教育工作，倡导流感疫苗接种和良好的呼吸道卫生习惯。养老机构需关注老年人的健康监测，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状，要及时就医。第三，做好一般性的预防措施，保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，保持手卫生。勤洗手，每天开窗通风。保持科学的饮食起居，积极锻炼身体，提高机体的免疫力。流感流行期少去人群密集场所，减少疾病传播机会。如出现流感样症状，应注意多休息，多喝水，鼓励轻症居家自我监测，不带病上班、上课接，触家庭成员时佩戴口罩，一旦进行性加重，即前往医院就诊。
本文来源：网易山西
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苏晓慧_SX8709
