山西
携一缕芬芳，凝一脂清梦，敞开心灵一片天，放飞心理健康梦。为了普及心理健康知识，帮助同学们正确地认识自我，同时给自己的心灵解压。在迎泽区心理健康宣传月系列活动中，太原市迎泽区迎东小学于5月16日下午举行了以“关爱自我 发展自我 成就自我”为主题的心理游园会活动。旨在通过形式多样、内容丰富的活动帮助学生增强自我保护意识、宣泄情绪压力、强化自信心，进而推动学生心理健康持续发展。
为了办好此次心理游园会，学校精心组织、周密部署，在心理孙多老师的带领下大家集思广益、群策群力，最终确定了8个符合学生心理发展规律的特色活动为打卡点，以通关打卡集星章的形式开展此次心理宣传活动。学生们拿到通关卡后在班主任老师的带领下纷纷走进“心”游园会的各个主题区域，准备开启一场寓教于乐的心理健康体验之旅。活动伊始，学生们在签名墙上留下富有特色的签名和心愿，表达他们对心理游园会的喜欢和热爱。这种创意活动方式不仅增加了活动的互动性，也充分激发了学生对心理健康的关注度。
在“我是注意力小达人”区域，学生们聚精会神地数着从1到25的数字，并迅速指出对应的位置，锻炼着自己的专注力和观察力。现场不时响起孩子们欢呼雀跃的声音，他们对自己的表现感到无比自豪。
“我是记忆高手”区中，学生们化身“记忆专家”，挑战着各种记忆任务。有的同学快速翻转一副纸牌，记住每一张卡片的位置；有的同学在1分钟内记住一连串陌生单词，让现场的老师和同学们都为之惊叹。这些活动不仅增强了学生的记忆力，也激发了他们对心理健康的好奇和兴趣。
在“我要大声说出来”区域，有些学生可以非常自信地选择三个积极向上的词语来描述自己，他们大声喊出“我是一个勇敢、善良、乐观的人”，令人感受到他们对自我认知的强烈自信。缺少勇气的同学在老师的耐心鼓励下最终也可以大声说出对自己的评价。这个环节不仅帮助他们更好地表达内心，也让他们学会用正能量塑造积极的自我形象。
在“我的情绪漂流瓶”专区，学生们将最近的情绪事件简单地写在漂流瓶上，并将它们投放到一个专门的小池塘里。这种情绪宣泄的方式不仅让他们体验到轻松的情绪释放，也引导他们以积极健康的方式应对内心的起起伏伏。
“我是心理健康宣传员”是本次活动的一大亮点。学校准备了11个心理健康知识的考察问题，让学生随机抽取3个问题，只要回答正确即可算作挑战成功。这不仅增强了学生对心理健康知识的掌握，也培养了他们的主动探询意识，激发了学生们对心理健康的浓厚兴趣。
“我的心愿邮局”则让学生撰写了一封给一年后自己的信件，倾诉内心的愿望和期望，随后将信件投递到“心愿邮局”的信箱内。这一环节不仅让学生对自我有了更深入地了解，更培养了他们对未来的规划意识，引导他们树立积极乐观的人生态度。
除此之外，“我的多彩指纹树”和“我要温暖的抱抱”两个环节更是展现了学生们的个性与热情。在“我的多彩指纹树”中，学生们使用各种颜料在树上印制独一无二的手印，展示了自己独特的个性；而在“我要温暖的抱抱”中，学生们主动向同学、心理老师以及喜欢的老师给予了温暖的拥抱，表达了对他人的关爱之情。这些环节不仅增进了学生间的交流，更培养了他们的自我认知和同理心。
通过这次别开生面的心理游园会，迎东小学以学生为中心，在游戏互动中帮助孩子们发现自我、认识自我，培养了他们的专注力、记忆力、表达能力、情绪管理能力等，真正实现了以德育人、心育并举的育人理念。这种形式新颖、内容丰富的心理健康教育实践，无疑为孩子们的全面发展注入了新的活力，为他们的美好未来铺就了坦途。未来，学校将继续以创新、有趣的方式开展心理健康教育，让学生们在轻松愉悦的环境中收获成长、展现自我。
（网易山西 张敏 通讯员 孙多 助编 刘静文）
本文来源：网易山西
责任编辑：
武文艳_007
