在“七夕”这个美好的节日里,太原市妇幼保健院孕妇学校开展了孕妈咪周末课堂。
活动中,孕妇学校的安晋仙老师为孕妈们带来孕产期运动课程,安老师讲到,适当的运动可以促进血液循环,有利于燃烧脂肪,缓解疲劳,改善孕期腰酸等症状还能促进分娩,塑造良好的体型。她鼓励孕妈在身体条件允许的情况下,进行适当运动,促进新陈代谢,做一个活力满满的孕妈。
授课完毕后,安老师带领“巧手”孕妈们制作亲子服装,大家围坐在一起,各自绘画着T恤上面的图案。孕期做手工是胎教的一种形式,不仅可以丰富妈妈们的孕期生活,还能陶冶情操,让浓浓的爱意在母子之间流淌。让胎宝宝们在爸爸妈妈的爱意中幸福成长。
孕妇学校将继续开展各项特色课程,为准爸爸准妈妈们提供专业的孕产期和育儿健康服务指导,助力每位准妈妈能够顺利度过一个轻松、快乐、健康的孕产期,让每一个家庭幸福喜悦地迎接新生命的到来。
(网易山西 黄晶 张丹丹 通讯员 殷晔 王婧 助编 兰亚丹)