山西省
分享至
在全国科普日期间，为推进青少年科学素质提升行动，促进中小学生全面健康发展，省科协联合省教育厅开展了“山西在线科普直播课——青少年如何应对焦虑情绪”。9月26日下午，太原市小店区恒大小学校组织全校学生线上观看了中国科学院心理所研究员李新影的专题科普讲座。
讲座中，李新影以专业的理性分析与满含温暖的人文关怀，为学生们打开了一扇理解焦虑、应对焦虑的窗户。她从心理学的角度解读青少年面临的各种压力源，让学生们清楚地认识到焦虑并非无端产生，而是有其内在的逻辑和机制。她用严谨的理论和数据，为学生们构建起一个科学的认知框架，使他们能够客观地看待自己的焦虑情绪，不再被其盲目困扰。
讲座的后半部分还设置了互动问答环节，成为了学生们收获满满的关键所在。对于学生们而言，听到别人提出“如何防止焦虑”这个问题，本身就是一种启发。它提醒着大家，焦虑是一个普遍存在的问题，并非自己独自面对。在这个过程中，学生们可以从不同的角度去思考焦虑的产生原因和预防方法。
此次线上科普活动，如同一场及时雨，滋润了学生们的心灵。学生们在“如何防止焦虑”这个问题上获得了丰富的知识和宝贵的经验，为他们在今后的学习和生活中更好地应对焦虑奠定了坚实的基础。
（网易山西 黄晶 通讯员 张丽芳 助编 兰亚丹）
本文来源：网易山西
责任编辑：
兰亚丹_sx230703
