山西省
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为提高学生的自我心理调适能力，增进学生的心理健康，11月8日，太原市迎泽区文新小学开展了心理健康进校园活动，此次活动特邀山西铁道职业技术学院机电工程系党总支书记、国家二级心理咨询师申彦丽教授主讲。
专业的心理讲师以亲和的笑容和生动的语言，瞬间拉近了与同学们的距离。从了解自己的职业开始，申教授带领五年二班的同学们踏上了一场奇妙的心灵之旅。通过一个个真实的案例，同学们深刻地认识到心理健康的重要性。因为自信才能忽略自己的缺点，专注自我，肯定自我，成为闪闪发光的自己。不良情绪就像乌云，如果不及时驱散，可能会影响我们的学习、生活甚至未来。而积极的心态则如同阳光，能照亮我们前行的道路。“我的自信树”环节，同学们分享了自己的闪光点。
申教授进行了总结和点评。她说，我们都不是天赋异禀的人，可能我们在这大千世界中显得平庸，我们总是在别人的故事里充当配角在慢慢的成长中，失去自我，失去最初的我，但你要相信，做好你自己才是最好的。世界上没有两片叶子是一模一样的，就像我们做人一样，没有是一模一样的。所以我们还是要坚定的做自己，最独一无二的自己。最后，全班同学大声地喊出“我真的很不错”，在满满的自信中结束了此次活动。
心理健康是幸福人生的基石。一个拥有健康心理的人，能够更好地应对挫折，保持积极乐观的心态，享受生活的美好。这场心理健康进校园讲座，就像一场及时雨，滋润了同学们的心灵。每个人都是自己心理健康的守护者，只要用心去呵护，用爱去滋养，就能拥有一个阳光、健康的心灵世界。在未来的日子里，该校师生将带着这份心灵的力量，勇敢地面对生活中的挑战，在校园里绽放出最美丽的青春光彩。
（网易山西 郗艳 通讯员 张艳 助编 刘佳鹭）
本文来源：网易山西
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