山西省
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健康阳光心态，成就美好未来。为深入学习贯彻党的二十大精神，落实立德树人根本任务，提升学校心理健康教育工作的针对性和有效性，引导学生树立正确的心理健康意识，11月18日，太原市晋源区第三实验小学举行“守护心理健康 拥抱美好生活“心理健康教育主题升旗仪式，旨在呼吁全体师生关注心理健康，共同营造一个和谐、健康、积极向上的校园环境。
在全体师生的注视下，护旗手迈着铿锵的步伐，护送着鲜艳的五星红旗来到国旗台前。在晨曦中，伴随着雄壮嘹亮的国歌声，五星红旗冉冉升起。
心理健康，小而言之，会影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，会影响着学习、工作和生活。因此，关注心理健康，显得尤为重要。六（5）中队少先队员向同学们提出了三点建议：
要学会表达自己的情感，当感到开心、难过、生气或者害怕时，不要害怕表达出来，可以告诉爸爸妈妈、老师或者好朋友；
要学会与他人和谐相处，在学校，要与同学友好相处，尊重彼此，学会分享和合作；
要学会调节自己的情绪，当遇到不开心的事情时，不要一直沉浸在负面情绪中，可以尝试做一些让自己感到快乐的事情。
健康体魄+健康心理=美好人生，不仅要关注自己的知识储备，更要关注自己的心理健康。一起行动起来，呵护自己的心灵，调整自己的心态，关注自己的心理健康，做一个身心健康的人。
这次主题升旗仪式在同学们心中种下了关注心理健康的种子。它不仅是一次简单的校园活动，更是对师生心灵的一次洗礼，让大家深刻意识到在追求知识和成长的道路上，心理健康是最坚实的后盾，与心灵相约，与健康同行，以饱满的精神状态迎接每一天的挑战，绽放属于自己的光彩。相信在未来的日子里，心理健康的理念将在校园中更加深入人心，为校园生活增添一抹温暖而明亮的色彩。
（网易山西 闫珊 助编 郝潇潇）
本文来源：网易山西
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