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以艺体之光,破考试之压 | 滨河小学艺体团队召开畅谈会

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为缓解学生期末复习压力,太原市迎泽区滨河小学校艺体团队于12月18日开展“缓解学生期末考试学习压力畅谈会”。会议之初,学科主管陈玉涛老师谈到,此次活动旨在通过艺体教育的独特魅力,组织各种形式的活动,帮助学生释放考试压力,以更轻松、积极的心态迎接挑战。

以艺体之光,破考试之压 | 滨河小学艺体团队召开畅谈会

以艺体之光,破考试之压 | 滨河小学艺体团队召开畅谈会

艺体团队的老师们各抒己见,分享了丰富多样的减压策略。音乐团队郭嘉毅老师提出,音乐的“乐”与快乐的“乐”是异音同字,音乐作为一种具有情感表达和情感沟通的艺术形式,对小学生的情绪认知和情感调节具有积极的影响,音乐教师应当“以音乐为本,从音响出发,以听赏为主”,在欣赏音乐中缓解学生压力。

以艺体之光,破考试之压 | 滨河小学艺体团队召开畅谈会

以艺体之光,破考试之压 | 滨河小学艺体团队召开畅谈会

美术团队赵晓峰老师提出,以美术思维“画”解考试压力,不同的颜色代表了不同的情绪,在绘画过程中,可以添加不同的色彩释放自己的情绪,并且可以记录自己作画前和作画后的情绪,通过对画面结构和色彩的把控,可以在自己面对不良情绪时得到纾解,让学生做回自己情绪的主人。

以艺体之光,破考试之压 | 滨河小学艺体团队召开畅谈会

体育团队李灵老师谈到,面对过大的学习压力,学生可能会产生紧张、担心、烦躁等不良情绪,久坐不动还可能对学生的身心健康产生负面影响。此时,释放青少年学习压力,体育锻炼必不可少,通过跑步、跳绳、小组竞赛等活动可以有效舒缓压力,放松身心。

会议的最后,陈玉涛老师总结到,相信在艺体之光的照耀下,学生们定能以从容之姿应对挑战,收获成长与进步。

(网易山西 郗艳 通讯员 刘煜洁 助编 刘静文)

以艺体之光,破考试之压 | 滨河小学艺体团队召开畅谈会

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