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陪伴·规划·成长——太原市第三十七中教育集团致家长的一封信

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尊敬的家长朋友:

您好!

时序更替,岁月流金,寒假将至,春节将临。太原市第三十七中教育集团向您致以诚挚的问候,感谢您一直以来对学校工作的理解与支持。 按照区教育局统一安排,寒假时间为:1月17日至2月13日,2月14日(正月十七)开学。

为了让孩子度过一个健康积极、充实快乐的假期,请您认真履行监护职责,指导孩子的假期生活,做好孩子的假期安全防范,为孩子的健康成长保驾护航!现将放假期间安全事项温馨提示如下:

交通安全

假期外出活动增多,交通安全尤为重要。请您教育孩子严格遵守交通规则,不闯红灯,不随意横穿马路,不在马路上追逐打闹。乘坐公共交通工具时,要系好安全带,不将头、手伸出窗外,确保出行安全。

消防安全

冬季天干物燥,是火灾的高发季节。不私拉乱接电线,不玩火。在使用燃气设备时,要确保通风良好,避免发生煤气中毒事故。家长还要加强对孩子安全燃放烟花爆竹的宣传教育,增强孩子安全文明燃放意识,防止发生燃放安全事故。

网络安全

网络世界纷繁复杂,中学生自控能力相对较弱,容易沉迷其中。请加强对孩子上网行为的监管,教育他们文明上网,不浏览不健康网站,不随意点击陌生链接,不泄露个人信息,谨防网络诈骗。引导孩子合理安排上网时间,避免过度沉迷网络,影响身心健康。

防溺水安全

冬季天气寒冷干燥,安全意识不能松懈。请提醒孩子远离危险水域,不要在冰面上玩耍,以防发生溺水事故。教育孩子遇到他人溺水时,不要盲目施救,要立即寻求成人帮助或拨打报警电话。防冰凌等高空坠物。

食品安全与卫生习惯

假期当中家长要引导孩子多吃蔬菜水果,适量摄入肉类、蛋类和奶制品,确保营养全面均衡,少吃油炸、烟熏、烧烤的食品。教育孩子注意饮食卫生,饭前便后洗手,不喝生水、不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物。

居家安全

勿让孩子独自在家,并教育孩子不要给陌生人开门,提高防骗、防盗、防抢意识。高温或盛有热液的容器,如暖瓶、电饭煲等,应放在儿童不易接触且平稳坚固的地方,不要放置在桌子的边缘,以防孩子被烫伤。

亲子陪伴

寒假是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机。家长应多陪伴孩子,多与孩子沟通交流,了解孩子的精神需求,做孩子的朋友和榜样。关注孩子的心理健康,引导孩子保持健康向上的心态。

冬季传染病预防

要教育孩子养成良好的卫生习惯,餐前便后要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用纸巾掩盖;用过的纸巾不要随地乱扔、不随地吐痰;避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品。注意室内通风,尽量少带孩子到人群密集、通风不良的公共场所,必要时戴好口罩。

注意户外活动安全

户外活动前密切关注气象天气预报及地质灾害等预警信息;教育子女不要在结冰的河面、山崖、房顶、围墙、停车场、危化品仓库等危险地带玩耍,不要做危险游戏,注意自身安全; 遇到欺凌等危险情况要懂得机智求救,懂得报警,学会保护自己;预防高坠事故,不在楼道护栏边、高楼窗户边、景区高山悬崖边等高处逗留、玩耍,更不能进行攀爬翻越等危险行为。

制定学习计划

协助孩子制定合理的学习计划,合理安排学习时间,保证每天有固定的学习时间,做到劳逸结合。学习计划应包括复习巩固知识、预习新课程内容、完成寒假作业等,让孩子有目标、有条理地进行学习。

培养阅读习惯

引导孩子多读书、读好书,培养良好的阅读习惯。可以阅读经典文学作品、科普书籍、历史书籍等,让孩子拓宽知识面,提高综合素质。同时鼓励孩子写读书笔记,记录自己的阅读心得和感悟,提升阅读深度。

完成寒假作业

根据寒假作业清单,监督孩子按时完成学校布置的寒假作业,确保作业质量,不拖延、不敷衍。寒假作业是巩固所学知识、培养自主学习能力的重要途径,家长要给予孩子适当的指导和帮助,但不要完全代劳,让孩子独立思考和完成。

培养自理能力

鼓励孩子参与家务劳动,如整理房间、洗碗、扫地等,培养他们的自理能力和劳动观念。通过家务劳动,孩子可以学会独立生活的基本技能,增强责任感和自信心。

合理安排作息

帮助孩子合理安排作息时间,保证充足的睡眠,避免熬夜,养成良好的生活习惯。充足的睡眠对孩子的身体健康和学习效果至关重要,家长要监督孩子按时作息,为孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境。

加强体育锻炼

鼓励孩子积极参加冬季体育锻炼,如跑步、跳绳、打球等,增强体质,提高免疫力。体育锻炼不仅能让孩子保持健康的体魄,还能磨炼他们的意志力和毅力,培养团队合作精神和竞争意识。

密切关注孩子的心理健康,多与孩子沟通交流,了解他们的思想动态和心理状态,及时疏导不良情绪,帮助他们树立积极向上的心态。如果发现孩子有心理问题,要给予足够的关心和支持,并寻求专业的心理帮助。劳逸结合,坚持身体锻炼,让孩子放松心情。注意孩子的手机使用时间,多亲近大自然,给情绪充氧!

愿家校携手,共同为孩子的健康成长保驾护航。

最后,祝愿各位家长身体健康,工作顺利,阖家幸福,新年快乐!

(网易山西 张敏 助编 刘祥蓉)

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