山西省
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寒假是孩子们放松身心、调整状态的好时机，但长时间的休息和缺乏运动可能会导致体质下降。因此，合理的体育锻炼对于小学生的健康成长至关重要。通过科学的体育锻炼计划，可以有效提升孩子们的身体素质，增强体质，预防肥胖和其他健康问题。
在寒假到来之际，太原市迎泽区滨河小学校的同学们和家长一起制订了合理的体育锻炼计划，包括“天天跳绳”“垫排球”“武术健身操”等体育项目，并且认真按照计划进行锻炼健身。运动绽放风采，健康承载未来。积极参与体育活动，不仅能够锤炼学生的意志品质，还能提升他们的自信心，培养他们阳光开朗，积极向上的生活态度。相信滨河小学的孩子们会带着永不褪色的激情，在假期中坚持运动，在运动中磨炼、在运动中成长。
（网易山西 郗艳 通讯员 焦芝娟 助编 刘静文）
本文来源：网易山西
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