山西省
分享至
情绪是表达自己的重要方式之一，它时刻陪伴在人们身边，如何与情绪做朋友呢？
近日，祁县第二小学四（1）班进行了一场别开生面的心理团辅，旨在帮助学生更好地理解和调节自己的情绪，提升人际交往能力。
祁县教育局副局长武国清、政教股股长庞玲以及心理健康专职教研员杨晓平、温婷媛深入观摩了此次团辅活动。
此次活动以“我的情绪小宇宙”为主题，岳秀芝老师通过一系列有趣的游戏和互动环节，让学生们深入探索情绪的世界，学会与情绪和平共处。
课堂上，岳老师以播放视频《我的情绪小怪兽》引入，引导同学们识别快乐、伤心、生气、害怕、平静等不同情绪的小怪兽形象，以趣味方式开启探索情绪之旅。
接着，同学们通过过山车游戏，说出属于自己的情绪小怪兽，进一步加深对自身情绪的理解。
在“星际加油站”活动环节中，孩子们分享了属于自己的有效调节情绪的方法。活动最后，孩子们伴随着欢快的音乐声，运动中缓解情绪。
岳秀芝师的心理团辅活动结束后，随即开展了常态教研活动。县领导以及心理教研员畅所欲言，围绕岳老师的心理团辅展开了深入研讨。
此次心理团辅活动，不仅提升了学校兼职心理教师的团辅活动能力，更以生动有趣的形式让同学们认识到情绪的多样性，掌握了情绪调节技巧，为他们的心理健康成长筑牢了坚实基础，助力同学们在未来生活中更好地应对情绪挑战，拥抱积极向上的生活。
（网易山西 黄晶 助编 贺晨）
本文来源：网易晋中
责任编辑：
刘静文_ty240612
