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4月28日下午，山西师范大学附属学校（太原市小店区东中环学校）心理教师邵卓茹为二年九班44名学生带来别开生面的心理团辅课《雨中人》。该课程通过意象绘画与团体互动，引导学生探索压力应对方式，在初夏时节播撒心灵成长的种子。
课程以"雨"的意象破题。邵老师运用具象化技术，带领学生在舒缓音乐中闭目想象："若此刻身处雨中，你会如何应对？"随后分发画纸，鼓励学生用彩笔描绘心中场景。创作过程中，邵老师穿行于课桌间，观察并记录学生笔触力度、色彩选择等细节。
作品呈现阶段，课堂化身微型艺术展。有的画作里主人公撑伞从容漫步，有的则描绘雨中奔跑的急切，更有学生画出众人共擎巨伞的温暖场景。邵老师像讲故事一样告诉大家："看，有的小朋友把伞画得特别大，说明他觉得压力山大；有的小朋友画自己在雨里蹦蹦跳跳，说明他遇到困难也不怕！"看到有小朋友画了彩虹，她眼睛一亮："哇！这说明你知道雨过天晴，困难后面藏着惊喜呢！"
在互相看画的时候，小朋友们有了新发现。有个总把伞画得严严实实的小朋友挠挠头说："原来我老想把什么都管住呀！"另一个爱画彩虹的小朋友开心地说："我画彩虹是因为我觉得坏事总会变好！"就这样，小朋友们一边画画一边聊天，不知不觉就学会了怎么跟自己的小情绪做朋友。
此次团辅课以意象绘画为媒介，通过投射理论帮助学生直观认知压力源与应对模式，借助团体互动打破情绪孤岛，引导学生建立"压力可调节"的积极认知，在艺术表达中强化自我觉察能力，培育心理弹性，为构建健康心理防御机制提供创造性路径。
（网易山西 张敏 通讯员 邵卓茹 助编 刘佳鹭）
本文来源：网易山西
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刘佳鹭_sx20241101
