山西省
“快看！操场上飘满了彩色气球！”5月7日下午，太原市第三十六中教育集团老军营校区被此起彼伏的惊叹声点燃。当其他初三教室还沉浸在题海战中，这里的学生正化身 “追梦战士”，在心理教师团队精心打造的 “心灵解压舱” 里，用一场充满奇幻色彩的拓展活动，打破备考焦虑的桎梏。从翻滚腾跃的 “巨龙”，到承载梦想的气球，再到温暖治愈的指尖传递，这场不走寻常路的心理课，正让青春在欢笑与汗水中 “轻装上阵”。
热身启航：巨龙翻身，点燃团队激情
活动在欢声笑语中拉开序幕。班主任们带领学生分列男女两队，手牵手紧密相连，共同编织成一条活力四射的“巨龙”。在心理教师的巧妙引导下，同学们默契配合，共同完成了一场别开生面的“翻身”挑战。这一过程中，肢体间的传递不仅加深了彼此间的信任与了解，更让紧张的情绪在轻松愉快的氛围中烟消云散，团队的凝聚力与向心力得到了极大的提升。
筑梦前行：梦想气球，放飞青春梦想
随后，主题活动“梦想气球”闪亮登场。每位同学都怀揣着对未来的憧憬与期待，精心准备了两个气球和一支彩笔。在吹起气球后，大家郑重其事地写下自己的中考梦想，将这份独特的情感寄托于气球之中。紧接着，男女分队以创意十足的“前胸贴后背”方式夹住气球，携手并进，形成了一条充满希望的“梦想传送带”。在共同的努力下，气球被安全地运送至终点，寓意着同学们的梦想将在中考的舞台上绚丽绽放。
温情落幕：心灵按摩，传递正能量
在活动的尾声，各班同学们围坐成同心圆，为前方的同学送上了最真挚的祝福与鼓励。通过轻按肩膀这一简单而温馨的动作，同学们之间传递着无声的温暖与力量。指尖的温度化作一股股暖流，流淌在每个人的心间，让压力与疲惫随之消散无踪。在这份温情的氛围中，活动圆满落幕。少年们的眼中闪烁着坚定的光芒，心中怀揣着美好的梦想与希望，以更加昂扬的姿态迎接中考的挑战与机遇。
此次心理拓展活动，不仅是一场压力的释放，更是一次心灵的觉醒。同学们在欢笑中重拾勇气，在协作中感悟集体的力量，在仪式感中锚定奋斗的方向。当梦想的气球划破长空，当温暖的手掌轻抚肩头，每一颗年轻的心都迸发出无畏的呐喊：“中考，我们准备好了！”这是青春的誓言，是热血的奔赴，更是太原三十六中学子以昂扬之姿“赢”接未来的铿锵回响！
（网易山西 张敏 通讯员 刘文杰 助编 贺晨）
本文来源：网易山西
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