山西省
2025年国家卫健委正式启动“体重管理年”三年行动计划，这一政策不仅将肥胖防控提升至国家战略高度，更标志着我国健康管理从“治病”向“防病”的重大转型。科学体重管理不仅能降低慢性病风险，更能提升生活质量。无论是预防肥胖还是科学减重，掌握正确方法才能事半功倍，让体重管理成为守护健康的持久习惯。
2025年5月17—23日
是第十一届全民营养周
主题为“吃动平衡 健康体重 全民行动”
宣传口号为“健康中国 营养先行”
为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》《国民营养计划(2017-2030年)》《“体重管理年”活动实施方案》等文件要求，普及科学营养知识，促进全民健康生活方式的形成，2025年全民营养周前后，山西省精神卫生中心(太原市精神病医院)积极响应，开展了一系列主题宣传活动。
5月9日，营养科与南丁格尔志愿者服务队第一组走进迎泽区赵北峰社区，拉开本次“全民营养周”的活动序幕。营养科主任蒋玲玲以“自我管理，守护健康”为主题，为社区居民开展了生动实用的营养知识讲座，现场指导居民日常饮食中存在的问题。活动现场气氛热烈，吸引50余名社区居民积极参与，发放营养科普资料200余份，居民们踊跃参与，纷纷表示受益匪浅。
5月13日下午，营养科与科技志愿者服务队第九组在迎泽区双塔公园开展“吃动平衡 健康体重 全民行动”为主题的宣传活动，倡导每个人是自己健康的第一责任人的理念，普及平衡膳食、科学管理体重等知识，发放营养宣传资料《中国居民膳食指南》等资料200余份。
5月18日，营养科参加了山西省“全民营养周”暨“5.20”中国学生营养日主题宣传活动启动仪式，荣获第十届山西省全民营养周“优秀团队”殊荣，并参与了在山西白求恩医院门诊举办的义诊活动，通过营养咨询、膳食指导等形式，提高了群众吃动平衡的意识。
5月19日，营养科围绕“吃动平衡 健康体重 全民行动”主题，在医院会议室组织开展“体重管理及肌肉衰减”专题培训，邀请专业瑜伽教练芦晨菲现场指导形体训练技能，帮助医护人员掌握管理体重的原则与技巧，学会全身各大肌群放松、锻炼的方法，为医务人员拥有健康体魄，更好的为广大群众提供优质的医疗服务打下坚实的基础。
5月21日，营养科与门急诊医护人员在医院门诊大厅进行义诊活动，向患者及家属普及膳食指南核心要点、慢性病防治等知识，发放居民平衡膳食手册等营养健康资料150余份，门诊大厅电子屏连续一周滚动本届全民营养周主题和全民营养歌健身操，活动有效提升了就诊群众对平衡膳食的认知水平，受到患者一致好评。
5月23日，营养科在医院老年精神病科向患者讲解老年人膳食的基本原则、慢性疾病的饮食调整等，并带领老年患者进行手指操锻炼，帮助促进手指灵活性和大脑的协调性。活动发放膳食营养资料30余份，受到了患者的赞扬。
此次系列宣传活动有效提升了公众的营养健康意识，强化公众培养科学的饮食习惯，提升自我健康管理意识。今后，医院将在健康中国行动道路上不断前行，持续开展营养健康宣教活动，为推进健康中国建设贡献力量。
（网易山西 黄晶 张丹丹 助编 刘慧敏）
本文来源：网易山西
责任编辑：
刘静文_ty240612
