太原市第五十三中学“5·25”心理健康节：开启心灵成长奇妙之旅

在教育的浩瀚星空中，心理健康教育宛如一颗璀璨星辰，照亮着学生成长的漫漫征途。习近平总书记在中国共产党第二十次全国代表大会上的报告，如同一座明亮的灯塔，指明了教育前行的方向——办好人民满意的教育，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。太原市第五十三中学积极响应号召，紧跟时代步伐，高度重视学生心理健康教育，依据《中小学心理健康教育指导纲要》等相关文件精神，精心筹备并举办了以“心绘美好，聚力同行”为主题的“5·25”心理健康节系列活动，为同学们开启了一场别开生面的心灵成长奇妙之旅。

国旗下演讲：奏响心灵守护序曲

5月19日的升旗仪式上，一场意义非凡的国旗下演讲拉开了心理健康节的序幕。学生代表以“呵护心理健康，安心快乐成长”为主题，深情阐述了心理健康在成长道路上的关键作用。向全校师生发出的倡议，如同一颗火种，点燃了大家重视内心世界、以健康心态拥抱生活的热情。

心理讲座：知识灯塔照亮成长迷雾

5月21日与22日，两场干货满满的心理讲座为同学们打开了新的认知窗口。

5月21日，樊志慧老师以“青春期的人际关系”为主题，用一个个生动的案例，将青春期人际关系这一复杂话题娓娓道来。从同伴交往中的小摩擦，到亲子沟通中的观念碰撞，再到师生互动中的微妙情感，樊老师深入剖析了其中的常见矛盾。同学们仿佛置身于青春期的真实场景中，在老师的引导下，逐渐掌握了科学沟通的方法，为建立健康、和谐的人际关系找到了方向。

5月22日，张志文老师带来的“人工智能——迎接变化，未来已来”讲座，则让同学们感受到了科技的魅力与挑战。从人工智能的发展历程，到图像识别、智能语音等前沿应用，再到在医疗、教育、交通等领域的变革力量，张老师用丰富的知识和生动的语言，拓宽了同学们的认知边界。更重要的是，引导同学们以开放的心态拥抱技术变革，为未来做好充分准备。

彩绘曼陀罗：色彩与线条编织心灵诗篇

彩绘曼陀罗活动宛如一场心灵的奇幻之旅。同学们以古老对称图案为灵感源泉，用手中的画笔自由填色。在专注创作的过程中，压力如同轻烟般渐渐消散，身心得到了前所未有的放松。色彩与线条在画布上交织，成为内心情绪的独特表达，创造力也在这一刻被悄然激发。当一幅幅充满个性的作品诞生时，同学们不仅获得了一场独特的艺术体验，更开启了一场疗愈与美学交融的心灵对话。

“心理学小知识·我知道”：知识传播绽放智慧之花

在“心理学小知识·我知道”活动中，同学们化身知识传播的小使者。他们通过查阅资料、精心设计版面、用心绘制插图，将心理学经典理论和实用技巧巧妙地融入创意小报中。在创作的过程中，同学们对知识的理解不断加深，设计能力也得到了锻炼。当一份份优秀作品展现在大家面前时，仿佛是一场趣味探索之旅的开启，让同学们在欣赏中学习，在学习中成长。

我的“幸福能量瓶”：绘就专属幸福画卷

我的“幸福能量瓶”活动充满了温馨与创意。同学们以玻璃瓶为画布，用色彩勾勒出心中幸福的模样。每一笔、每一划都饱含着对生活的期待与热爱。在动手绘制的过程中，压力如同潮水般退去，内心的愉悦被悄然唤醒。完成后的作品，既是个性的装饰品，更是专属的幸福能量载体，将美好的瞬间永远留存。

“凝聚‘心’力量 协作绽光芒”游园会：团队协作奏响激昂乐章

游园会宛如一个充满魔力的舞台，让同学们在团队协作中绽放光芒。

“划龙舟”活动中，同学们齐心协力，喊着整齐的口号奋力划桨。充气龙舟如离弦之箭在操场上飞驰，加油声、欢呼声交织在一起，现场气氛热烈非凡。同学们在挥洒汗水的同时，深刻体会到了团结拼搏的力量，为校园生活增添了一抹亮丽的色彩。

“珠行万里”游戏里，小小管道传递着圆球，每一次衔接都是默契的考验，每一步移动都是智慧的碰撞。同学们在活动中明白了团队协作和有效沟通的重要性，班级凝聚力也在不知不觉中得到了增强。

“不倒森林”现场，同学们屏气凝神，喊着整齐的口号，在一次次失败中调整节奏，最终成功完成挑战。专注、配合与责任在这一刻深深烙印在同学们的心中，彼此之间的距离也在欢声笑语中悄然拉近。

“摸石头过河”项目中，同学们手脚并用，巧用“石头”道具跨越“虚拟河流”。每一步都是平衡与速度的较量，每一次接力都是策略与默契的碰撞。同学们在尝试中锻炼了个人协调能力，也深刻体会到了团队互助的力量。

“无敌风火轮”赛场上，同学们以小组为单位化身“滚动军团”，口号响亮、步伐一致。尽管遇到了履带断裂、速度失衡等困难，但大家依然在欢声笑语中冲向终点，突破了速度极限，展现了青春的活力与激情。

这一系列富有趣味性和互动性的心理游戏与体验，让同学们在齐心协力攻克挑战的过程中，深化了彼此的信任，提升了沟通协作能力。不仅缓解了学习压力，更让团队精神在欢笑中扎根，为同学们的心理健康成长注入了源源不断的活力。

随着心理健康教育活动的深入开展，太原五十三中多管齐下，进一步加强了心理咨询辅导服务，提高了班主任、任课教师和家长对心理障碍的识别能力。同时，实施美育浸润行动，高质量开展阳光体育服务，丰富拓展了劳动教育实施途径。这些举措如同坚实的基石，有效帮助学生调节心理状态，增强团队协作意识，在校园内营造出积极向上的心理文化氛围。同学们在丰富多彩的活动中，真切感受到了心理活动的乐趣与魅力，真正实现了快乐学习、健康生活，以更加饱满的精神状态和积极的心态投入到未来的学习与生活中。相信在未来的日子里，太原五十三中的同学们将携手共进，为构建更加健康、和谐的校园贡献自己的力量，书写属于自己的精彩篇章！

（网易山西 张丽 闫珊 通讯员 王莉君 助编 刘静文）