在教育的浩瀚星空中,心理健康教育宛如一颗璀璨星辰,照亮着学生成长的漫漫征途。习近平总书记在中国共产党第二十次全国代表大会上的报告,如同一座明亮的灯塔,指明了教育前行的方向——办好人民满意的教育,落实立德树人根本任务,培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。太原市第五十三中学积极响应号召,紧跟时代步伐,高度重视学生心理健康教育,依据《中小学心理健康教育指导纲要》等相关文件精神,精心筹备并举办了以“心绘美好,聚力同行”为主题的“5·25”心理健康节系列活动,为同学们开启了一场别开生面的心灵成长奇妙之旅。
国旗下演讲:奏响心灵守护序曲
5月19日的升旗仪式上,一场意义非凡的国旗下演讲拉开了心理健康节的序幕。学生代表以“呵护心理健康,安心快乐成长”为主题,深情阐述了心理健康在成长道路上的关键作用。向全校师生发出的倡议,如同一颗火种,点燃了大家重视内心世界、以健康心态拥抱生活的热情。
心理讲座:知识灯塔照亮成长迷雾
5月21日与22日,两场干货满满的心理讲座为同学们打开了新的认知窗口。
5月21日,樊志慧老师以“青春期的人际关系”为主题,用一个个生动的案例,将青春期人际关系这一复杂话题娓娓道来。从同伴交往中的小摩擦,到亲子沟通中的观念碰撞,再到师生互动中的微妙情感,樊老师深入剖析了其中的常见矛盾。同学们仿佛置身于青春期的真实场景中,在老师的引导下,逐渐掌握了科学沟通的方法,为建立健康、和谐的人际关系找到了方向。
5月22日,张志文老师带来的“人工智能——迎接变化,未来已来”讲座,则让同学们感受到了科技的魅力与挑战。从人工智能的发展历程,到图像识别、智能语音等前沿应用,再到在医疗、教育、交通等领域的变革力量,张老师用丰富的知识和生动的语言,拓宽了同学们的认知边界。更重要的是,引导同学们以开放的心态拥抱技术变革,为未来做好充分准备。
彩绘曼陀罗:色彩与线条编织心灵诗篇
彩绘曼陀罗活动宛如一场心灵的奇幻之旅。同学们以古老对称图案为灵感源泉,用手中的画笔自由填色。在专注创作的过程中,压力如同轻烟般渐渐消散,身心得到了前所未有的放松。色彩与线条在画布上交织,成为内心情绪的独特表达,创造力也在这一刻被悄然激发。当一幅幅充满个性的作品诞生时,同学们不仅获得了一场独特的艺术体验,更开启了一场疗愈与美学交融的心灵对话。
“心理学小知识·我知道”:知识传播绽放智慧之花





在“心理学小知识·我知道”活动中,同学们化身知识传播的小使者。他们通过查阅资料、精心设计版面、用心绘制插图,将心理学经典理论和实用技巧巧妙地融入创意小报中。在创作的过程中,同学们对知识的理解不断加深,设计能力也得到了锻炼。当一份份优秀作品展现在大家面前时,仿佛是一场趣味探索之旅的开启,让同学们在欣赏中学习,在学习中成长。
我的“幸福能量瓶”:绘就专属幸福画卷
我的“幸福能量瓶”活动充满了温馨与创意。同学们以玻璃瓶为画布,用色彩勾勒出心中幸福的模样。每一笔、每一划都饱含着对生活的期待与热爱。在动手绘制的过程中,压力如同潮水般退去,内心的愉悦被悄然唤醒。完成后的作品,既是个性的装饰品,更是专属的幸福能量载体,将美好的瞬间永远留存。
“凝聚‘心’力量 协作绽光芒”游园会:团队协作奏响激昂乐章
游园会宛如一个充满魔力的舞台,让同学们在团队协作中绽放光芒。
“划龙舟”活动中,同学们齐心协力,喊着整齐的口号奋力划桨。充气龙舟如离弦之箭在操场上飞驰,加油声、欢呼声交织在一起,现场气氛热烈非凡。同学们在挥洒汗水的同时,深刻体会到了团结拼搏的力量,为校园生活增添了一抹亮丽的色彩。
“珠行万里”游戏里,小小管道传递着圆球,每一次衔接都是默契的考验,每一步移动都是智慧的碰撞。同学们在活动中明白了团队协作和有效沟通的重要性,班级凝聚力也在不知不觉中得到了增强。
“不倒森林”现场,同学们屏气凝神,喊着整齐的口号,在一次次失败中调整节奏,最终成功完成挑战。专注、配合与责任在这一刻深深烙印在同学们的心中,彼此之间的距离也在欢声笑语中悄然拉近。
“摸石头过河”项目中,同学们手脚并用,巧用“石头”道具跨越“虚拟河流”。每一步都是平衡与速度的较量,每一次接力都是策略与默契的碰撞。同学们在尝试中锻炼了个人协调能力,也深刻体会到了团队互助的力量。
“无敌风火轮”赛场上,同学们以小组为单位化身“滚动军团”,口号响亮、步伐一致。尽管遇到了履带断裂、速度失衡等困难,但大家依然在欢声笑语中冲向终点,突破了速度极限,展现了青春的活力与激情。
这一系列富有趣味性和互动性的心理游戏与体验,让同学们在齐心协力攻克挑战的过程中,深化了彼此的信任,提升了沟通协作能力。不仅缓解了学习压力,更让团队精神在欢笑中扎根,为同学们的心理健康成长注入了源源不断的活力。
随着心理健康教育活动的深入开展,太原五十三中多管齐下,进一步加强了心理咨询辅导服务,提高了班主任、任课教师和家长对心理障碍的识别能力。同时,实施美育浸润行动,高质量开展阳光体育服务,丰富拓展了劳动教育实施途径。这些举措如同坚实的基石,有效帮助学生调节心理状态,增强团队协作意识,在校园内营造出积极向上的心理文化氛围。同学们在丰富多彩的活动中,真切感受到了心理活动的乐趣与魅力,真正实现了快乐学习、健康生活,以更加饱满的精神状态和积极的心态投入到未来的学习与生活中。相信在未来的日子里,太原五十三中的同学们将携手共进,为构建更加健康、和谐的校园贡献自己的力量,书写属于自己的精彩篇章!
(网易山西 张丽 闫珊 通讯员 王莉君 助编 刘静文)