山西省
在时光长河的温柔涟漪里，有这样一段日子，宛如一颗被阳光镀上金边的珍珠，在太原市综合高级中学的记忆深处熠熠生辉。5月20日至23日，恰逢第26届全国大中学生心理健康日翩然而至，学校似一位技艺精湛的魔法师，以“心沐暖阳 逐光而行”为神秘主题，精心编织了一场别开生面的心理健康周游园活动。这场活动宛如一场心灵的奇幻盛宴，为全校学生开启了一段沉浸式的成长奇旅，在校园的每一寸空气中都弥漫着温暖与欢乐，收获了师生们如潮般的一致赞誉。
创意关卡，点亮心灵之光
5月20、21日，面向非毕业年级的两场游园会，宛如一个个充满魔力的心灵驿站。围绕 “情绪共鸣与团队协作” 主题，六大主题活动犹如六把神奇的钥匙，开启了同学们探索心灵世界的大门。
踏入游园会现场，首先映入眼帘的是 “笑脸墙”，它仿佛是一面捕捉快乐的魔镜。同学们灿烂的笑容被定格在这面墙上，每一个笑容都像是一颗闪耀的星星，散发着正能量，瞬间激活了现场积极向上的情绪磁场，让整个场地都洋溢着欢乐的氛围。
在 “不倒森林” 和 “同心鼓” 挑战中，同学们仿佛化身成了紧密协作的战士。他们在 “放手 - 承接” 的默契配合中，领悟到了信任的力量；通过同频发力，团队凝聚力如同璀璨的烟花，在一次次挑战中绽放。“环游世界” 活动则像是一场充满未知的冒险，同学们模拟目标规划，在复杂的路径设计中，不断提升自己的应变能力，仿佛在心灵的地图上绘制出属于自己的精彩航线。“春花书签” 将自然美学与手工创作巧妙融合，同学们在小小的书签上倾注心血，每完成一个作品，都能收获满满的疗愈感与成就感，仿佛心灵得到了一次温柔的洗礼。而 “撕名牌” 活动则成为释放学业压力的狂欢派对，同学们在策略对抗中，尽情释放能量，不仅激发了竞争意识，还锻炼出了敏捷的反应速度。
暖心环节，释放压力枷锁
5月23日下午，专为毕业年级打造的解压赋能心理游园会，如同一场及时雨，滋润着即将奔赴考场的学子们紧张的心灵。聚焦 “压力释放与情感联结”，四大暖心环节为同学们带来了一场心灵的放松之旅。
“一圈到底” 就像一把打开心门的钥匙，同学们通过肢体协作游戏，打破了焦虑的壁垒。在轻松愉快的互动中，彼此之间的情谊更加深厚，仿佛回到了最初相识时的纯真时光。“童年套圈” 考验着同学们的专注力与耐心，在一次次瞄准目标、奋力投掷的过程中，大家学会了自我调节，仿佛找到了缓解压力的秘密武器。“跳房子” 则像是一台时光穿梭机，经典的游戏唤醒了同学们美好的童年记忆。大家在各种高难度动作中，不仅提高了肢体协调能力，更在欢声笑语中，重拾了那份久违的轻松与快乐。最令人激动的当属 “扎爆烦恼” 环节，同学们将心中的压力具象化为气球，随着一声声清脆的爆裂声，所有的烦恼都烟消云散，实现了情绪清零，以更加轻松的姿态迎接未来的挑战。
师生携手，共筑心灵堡垒
这场精彩绝伦的心理游园会，离不开师生们的共同努力。心理教师们精心统筹策划，如同智慧的指挥官，为活动制定了完美的方案。而心理委员们则化身为温暖的 “阳光志愿者”，从场地布置时的精心准备，到活动现场的秩序维护；从游戏引导时的耐心讲解，到陪伴同学时的贴心关怀，他们用实际行动构筑起了 “教师主导 - 学生自治” 的协同模式。活动现场，欢声笑语不绝于耳，如同美妙的乐章。据统计，超过90% 的参与者反馈 “压力明显缓解”“感受到集体温暖”。
爱自己，是一场永不停歇的浪漫之旅。此次心理健康日活动，就像是一盏明灯，唤醒了大家对自己的关怀与善意。愿同学们都能以积极、平和的心态，勇敢地拥抱未知的生活，在未来的日子里，与美好同频共振，让爱与温暖在校园里持续传递，照亮每一个青春的梦想。
（网易山西 闫珊 助编 张赟）
本文来源：网易山西
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