三伏养生

盛夏的脚步越来越近，一年中最炎热、阳气最旺盛的时节——“三伏天”即将到来，这正是中医“冬病夏治”的黄金窗口期，山西省针灸医院特别推出三伏贴+三伏灸的养生“组合拳”，助您利用天时，调养身心，增强体质，为秋冬健康打下坚实基础！

什么是“冬病夏治”？为何选在三伏天？

中医理论认为，“冬病”多指在冬季寒冷时节容易发作或加重的虚寒性疾病（如慢性咳嗽、哮喘、鼻炎、反复感冒、关节冷痛、脾胃虚寒等），这些疾病往往根源在于阳气不足、寒湿内伏。

“夏治”则是指在夏季，尤其是三伏天，自然界和人体阳气最为充沛之时，通过特定的方法（如三伏贴、三伏灸）进行调理。此时人体气血通畅，毛孔开张，药物更容易渗透吸收，能最大程度地温补阳气、驱散寒邪、疏通经络，从而增强机体免疫力，减少冬季发病的频率和程度，达到“治病求本”的目的。

三伏期间，山西省针灸医院特别推出

三伏贴+三伏灸的养生“组合拳”

📢温馨提示：

三伏贴/灸作为传统中医外治法，其精髓在于“辨证施治”。三伏贴并非人人皆宜，更非“万能贴”。

适宜人群

（需经医生辨证确认）

✅呼吸系统：反复感冒、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、哮喘（缓解期）、慢性支气管炎等。

✅消化系统：虚寒性胃痛、慢性腹泻、消化不良（脾胃虚寒型）等。

✅骨关节病：颈椎病、肩周炎、腰腿痛、老寒腿、风湿/类风湿关节炎（寒湿型）等。

✅妇儿调理：虚寒性痛经、产后身痛；小儿体虚易感、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、厌食（脾胃虚弱）等。

✅亚健康状态：平素怕冷、四肢不温、易疲劳、免疫力低下者。

禁忌人群

（以下情况不适宜贴敷/艾灸）

❌贴敷部位皮肤有创伤、溃疡、感染者；

❌过敏体质、瘢痕体质，或对敷贴药物或敷料成分过敏者；

❌急性发热性疾病、多种感染性疾病的发热期；

❌咯黄脓痰、咯血、出血或易出现口腔溃疡等内火较重者；

❌正处疾病的急性发作期或加重期；

❌其他经医生确定不适宜使用者。

山西省针灸医院提醒您：

三伏贴/灸

专业评估是前提： 贴敷/灸疗前必须由经验丰富的中医师进行严格的体质辨识和疾病诊断，拒绝“千人一方”，坚持“一人一策”。

严格筛查禁忌症： 对明确禁忌人群禁止贴敷，这是对您健康的负责。

科学指导全过程： 从穴位选择、药物配比到贴敷时长、后续护理，我们会为您提供科学、专业的指导，敬请放心。

2025年三伏贴/灸时间

伏前加强：7月10日—7月19日

初伏：7月20日—7月29日

中伏：7月30日—8月8日

末伏：8月9日—8月18日

伏后加强：8月19日—8月28日

📞咨询电话：14797156286

💗守护您的健康，山西省针灸医院更专业！