青春的意义,不仅在于逐梦前行,更在于用行动传递温暖。血液,是生命的源泉,是连接生死的纽带。在医院的急诊室里,在重症患者的病床前,在突发意外的救治现场,无数生命正等待着血液的“支援”——你的一份热血,可能是重症患者的“救命药”,是术后病人的“康复剂”,是突发伤者的“希望光”。当前由于季节性缺血、突发公共事件频发,以及临床用血需求持续攀升等状况影响,临床用血保障仍面临严峻难题。血液尚无法人工合成,临床用血全部来自于公众自愿无偿捐献,每一份无偿献血都可能为他人点亮希望之光。省卫生健康委、共青团山西省委、省红十字会特向全省青年发出倡议:
做热血青春的“行动者”
每一位健康适龄的青年,应当积极响应习近平总书记“争做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年”的响亮号召,勇敢无畏地加入到无偿献血的阵营中来,走进身边的献血车或献血屋,用青春热血,诠释青年的责任与担当。争做无偿献血的“宣传员”
广泛开展献血知识科普宣传,
科学献血,无损健康,
全力营造“我献血、我光荣、我奉献、我快乐”的文化风尚,
主动向家人、朋友普及无偿献血知识,带动身边人加入爱心队伍。
争做无偿献血的“守护者”
全省青年要充分发挥先锋引领作用。各单位要积极筹备团体无偿献血活动,建立完善应急血库和志愿者服务网络,健全爱心激励与荣誉褒奖机制,让广大青年奉献的拳拳爱心都能得到充分的尊重和有力的回应。
爱心不分大小,善举不分先后。让大家以热血为笔,用青春力量为生命“续航”,共同书写“人道、博爱、奉献”的温暖篇章,用一份份滚烫的爱心,为生命续航!
温馨提示
1.献血时请随身携带身份证;
2.两次献血间隔时间至少半年以上,每次献血量为200-400毫升。
无偿献血 你应该知道的事
献血者的健康标准
年龄:18至55周岁(既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者,主动要求再次献血的,年龄可延长至60周岁)。
体重:男性50千克及以上,女性45千克及以上。
血压:90~140/60~90mmHg,脉压差≥30mmHg。心肺正常,肝脾不肿大,无畸形、严重残疾等。
献血前注意事项
1.献血前一天要保证充足睡眠,献血当日清晨应吃些清淡饮食,献血前两餐不要吃高脂肪,高蛋白食物,不要饮酒服药,不要空腹献血,不要大量饮水。
2.献血前一周内没有发热、感冒、过敏、腹泻等症状。
3.女性应避免在月经期间以及经期前后三天献血。
4.献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净。
献血有益健康
按规定献血,可促进人体的新陈代谢,增强免疫力和抗病能力,还会刺激人体骨髓造血器官,使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态,并能预防动脉硬化等心、脑血管疾病。
无偿献血的权利
《中华人民共和国献血法》规定,无偿献血者临床需要用血时,免交前款规定的费用;无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时,可以按照省、自治区、直辖市人民政府的规定免交或者减交前款规定的费用。
献血后应注意什么
1.献血后请放松采血手臂,手指紧压采血针眼处10到15分钟,切忌揉搓。保持采血针眼处的干燥与清洁,当天不进行剧烈运动,采血手臂当天勿提举重物。
2.献血后应正常饮食,多饮水,多食用富含蛋白质的食物以及蔬菜,水果,勿暴饮暴食,酗酒,不需要“大补长休”造成营养过剩,对身体不利。
(网易山西 黄晶 张丹丹 助编 兰亚丹)
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