阳曲县城东路小学举办心理健康教育专题讲座

为深入推进心理健康教育工作，构建“学校——教师——家庭”协同育人体系，从12月8日开始，阳曲县城东路小学面向全体教师及学生家长开展一系列心理健康培训讲座。本次培训分别邀请国家级高级心理咨询师张莉、心理咨询师李虹、二级心理咨询师田雅彬授课，通过精准化内容设计与互动式教学，为大家送上实用“心”攻略，筑牢心理健康防护网。

教师专场

积极调控心态，做情绪的主人

针对班主任班级管理与科任教师教学实践中的心理教育需求，专家围绕“教师情绪管理与压力调适”展开。讲座现场，教师们按时到场，安静就座。大家都展现出高度的专注度，认真聆听讲师的讲解，部分教师还不时记录笔记，整个现场学习氛围浓厚。讲座中，张莉老师围绕情绪的定义展开，帮助教师们正确认识情绪。同时讲师还分享了多种实用的解压方法，内容兼具理论性和实践性。旨在帮助教师们更好地应对工作和生活中的压力。同时还给大家介绍了教师常见的负面情绪及其危害，分享了情绪调节策略与技巧，引导教师在关爱学生的同时做好自我关怀。现场互动环节中，老师们结合教学困惑交流探讨，进一步掌握了在班级管理、课堂教学中渗透心理健康教育的实用方法。

家长专场

破解育儿焦虑，搭建亲子桥梁

家长专场主要聚焦“如何识别应对孩子的焦虑情绪”“如何帮孩子平稳度过成长转折期”“避免冲动，做青春期的理智少年”三大主题，专家揭示了家庭因素对青少年心理健康的重要影响，剖析常见家庭教育沟通误区。通过实例讲解非暴力沟通技巧、亲子冲突化解策略，指导家长运用科学方法建立信任机制，避免过度干预与情感忽视；针对升学压力、青春期叛逆等热点问题，提供“情绪接纳——理性引导——共同成长”的应对方案，帮助家长从“教育焦虑者”转变为孩子的“心理支持者”。培训中，家长们认真聆听、积极提问，纷纷表示收获了接地气、可操作的育儿方法。

此次系列培训覆盖全校教职工及千余名家长，实现了心理健康知识的精准传递与育人能力的同步提升。班主任与科任教师强化了心理教育专业素养，家长更新了科学育儿理念，双方形成了“关注心理、尊重差异、协同共育”的共识。联结起学校与家庭的力量，为孩子搭建起通往美好未来的金色桥梁。相信，在爱与智慧交织的教育氛围中，每一个孩子都能茁壮成长，绽放出独一无二的绚烂光彩，书写属于自己的精彩篇章。下一步，城东路小学将以此次培训为契机，持续构建“教师专业支持、家长深度参与、家校协同发力”的心理健康教育新格局，为学生健康成长保驾护航。

（网易山西 张敏 编辑 刘佳鹭）