3月开学季健康提示

3月冬春交替，气温变化大，气候条件适宜呼吸道传染病传播流行，同时，春季学期开学返校在即，人员流动和聚集性增加，将进一步加大传染病传播风险。市疾控中心温馨提示3月需重点防范呼吸道、肠道等传染病，学校应做好开学防病准备，落实防病制度和措施。

Part.01

呼吸道传染病

春季是流感、新冠等呼吸道传染病的高发季节。病原体主要通过飞沫、气溶胶或接触传播。学校、托幼机构、公共交通工具等人员密集场所是防控重点。

预防措施：

1

个人防护不松懈

科学佩戴口罩：乘坐公共交通工具、进入环境密闭、人员密集的公共场所（如教室、图书馆、食堂）时，建议规范佩戴口罩。出现发热、咳嗽等呼吸道症状时，就医或外出时应全程佩戴。

保持手卫生：勤洗手是预防接触传播的有效措施。使用肥皂或洗手液在流动水下按“七步洗手法”洗手。接触公共物品、咳嗽打喷嚏后、餐前便后应及时洗手。不具备洗手条件时，可使用免洗手消毒剂。

注意呼吸道礼仪：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘臂完全遮挡口鼻，用过的纸巾及时丢入垃圾桶。

2

环境卫生与通风

加强通风换气：学校和家庭应每日定时开窗通风，保持室内空气流通。教室、宿舍、办公室等场所建议每日通风2～3次，每次不少于30分钟。

做好清洁消毒：对教室、宿舍、食堂、卫生间等公共区域的门把手、课桌椅、楼梯扶手、水龙头等高频接触物体表面进行定期清洁和预防性消毒。

3

接种流感疫苗，出现症状及时就医

接种疫苗是预防流感、减少重症和死亡的最经济有效手段。

密切关注自身及家人健康状况。若出现发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛等呼吸道症状，尤其是症状持续或加重时，应避免带病上学或上班，减少与他人密切接触，佩戴口罩并及时前往正规医疗机构就诊，遵医嘱进行治疗和休息。早诊断、早治疗、早隔离是控制病情、防止传播的关键。

4

做好健康监测与缺课登记

做好个人健康监测：师生员工应每日关注自身健康状况。学校需严格落实晨午（晚）检制度，及时发现发热、咳嗽等异常情况。

执行因病缺勤追踪：学生或教职工出现传染病相关症状时，应及时报告学校，并配合进行因病缺勤缺课病因追踪登记工作。

5

健康生活，增强体质

保持均衡营养、充足睡眠、适量运动和乐观心态，增强自身免疫力，是抵御疾病的基础保障。

Part.02

肠道传染病

此类疾病主要通过“粪-口”途径传播，常因接触被污染的食物、水或物品而感染。常见疾病如诺如病毒感染，具有高度的传染性和快速的传播能力，呕吐和腹泻为主要症状。患者和无症状感染者均可为传染源，聚集性和暴发疫情主要发生在学校、托幼机构等人群聚集场所。目前仍处于诺如病毒的流行期，3月初全省中小学和幼儿园陆续开学，尤其应警惕诺如病毒聚集性感染。

预防措施：

1.注意手卫生：饭前、便后、加工食物前，务必用肥皂和流水规范洗手，这是最重要、最有效的预防措施。

2.注意饮食安全：喝开水，吃熟食。生吃瓜果必须彻底洗净。特别是贝类海产品，一定要彻底煮熟煮透后才可食用。

3.注意就餐卫生：外出就餐选择卫生条件好的餐厅，尽量不生食。如有人呕吐、腹泻，应使用含氯消毒剂立即规范处理污染物，并做好个人防护。

4.增强免疫力：平时加强锻炼，均衡饮食，保证充足休息，提高自身免疫力。

5.减少暴露风险：保持居家环境清洁，勤开窗通风。流行期尽量少去人群拥挤的公共场所。

6.避免带病制作食物：家中出现呕吐、腹泻的患者，患者本人在痊愈后一定时间内应避免为他人制作食物。

Part.03

学校春季开学传染病防控措施

1

开学前健康摸排

各校应在师生返校前一周，全面开展健康状况摸排。提醒师生做好自我健康监测，如出现发热、咳嗽、乏力、腹泻、皮疹等症状，应及时就医，不带病返校。重点排查流感、诺如病毒、水痘等传染病相关症状。

2

落实晨检及因病缺勤追踪

学校须严格落实晨（午）检制度，发现异常情况及时留观并通知家长。对因病缺勤师生做好登记和追踪，查明病因，防止疫情扩散。

3

强化重点传染病防控

春季是流感、诺如病毒、水痘等传染病高发期。要加强教室、宿舍等场所通风消毒，教育学生养成勤洗手、咳嗽礼仪等良好卫生习惯。出现疑似病例，应迅速隔离并报告疾控部门，严防聚集性疫情。

4

加强健康教育

利用开学第一课等形式，向师生普及传染病防控知识，提高防护意识，共同筑牢校园健康防线。