山西省
“鸡蛋”蹲蹲、“小鸡”扑扑、“凤凰”展翅……4月16日下午，太原市小店区实验小学的教工活动室里，老师们或蹲或跳，笑声不断。这不是普通的课间游戏，而是校工会精心组织的“以爱润心 以健护航”教职工心理健康专题培训活动现场。此次心灵成长驿站活动由工会主席王爱花主持，张继芬校长携管理团队与全体班主任共同参与，特邀太原市教科研中心心理专家梁建梅老师亲临授课。活动通过趣味游戏、小组讨论与专业引领相结合的方式，帮助教师在轻松氛围中释放压力、提升心理调适能力。
暖场互动：趣味游戏点燃欢乐氛围
活动伊始，一场充满趣味的“石头剪子布·进化论”游戏瞬间点燃了全场的气氛。游戏规则简单易懂却充满挑战：所有人从“鸡蛋”状态开始，蹲下身子；接着找同级伙伴猜拳，赢了就能进化一级，输了则退化一级；进化路线清晰明了，从“鸡蛋”到“小鸡”，再到“凤凰”；而且每级都有对应的专属动作，只能同级之间进行对战。
一时间，场内热闹非凡。“鸡蛋”们屈膝蹲伏，“小鸡”们轻盈扑扇“翅膀”，“凤凰”们则骄傲地展翅高飞。大家在欢笑中尽情放松身心，原本有些拘谨的氛围被迅速打破。在一次次的输赢升降中，教职工们体验到了成长的起伏，感受到了竞争的乐趣，更重要的是学会了心态的调适。这不仅仅是一个游戏，更是一次心灵的放松之旅，让每一位参与者都以更加轻松愉悦的状态投入到后续的活动中。
核心互动：小组讨论碰撞智慧火花
暖场游戏之后，培训进入了小组讨论环节，将轻松的氛围转化为深度交流、自我觉察的有效时刻。此次讨论的主题聚焦于学生日常学习生活中存在的各类心理与行为问题，这是每一位教育工作者都密切关注且亟待解决的重要课题。
讨论形式丰富多样且组织有序。全体教师被分为8人小组，围坐在一起，畅所欲言。每组推选出一名记录员和一名分享员，确保讨论的内容能够得到完整记录和有效分享。梁老师则在一旁引导大家真诚表达自己的想法，积极倾听他人的观点，并且做到不评判、不指责，营造了一个开放、包容、安全的讨论环境。
各小组围绕学生核心问题展开讨论，打破常规总结模式，采用多样化、差异化的表达方式，将问题梳理、分析思路及教育对策系统呈现于纸上。通过图文结合、分类归纳、要点提炼等形式，老师们成功将复杂抽象的学生心理问题转化为具体清晰、可参考落实的教育方案，既进一步理清了心理健康教育工作思路，也为后续教育引导明确了方向。
活动意义：关爱心灵，共筑教育美好未来
此次培训是学校工会关爱教职工、守护心灵的重要举措。通过游戏、讨论、授课相结合的独特方式，让老师们在轻松愉快的氛围中既放松了身心，又获得了知识与力量。在游戏里，大家释放了压力，找回了童真；在讨论中，大家碰撞出智慧的火花，共同探索解决学生心理问题的方法；在授课环节，相信梁老师专业的讲解和指导，更是为老师们提供了科学的理论支持和实践指导。
未来，学校工会将持续推进教职工心理健康关爱工作，不断丰富活动形式，创新活动内容。因为只有教职工们拥有健康的身心，才能以更饱满的热情投入到教育教学工作中，才能更好地守护学生、成就教育、照亮未来。共同期待太原市小店区实验小学在“以爱润心 以健护航”的理念引领下，绽放出更加绚烂的教育光彩，为学生的成长和学校的发展创造更加美好的明天。
（网易山西 张敏 编辑 李晓娜）
本文来源：网易山西
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