网易首页 > 网易山西 > 正文

停手!身上的这些小颗粒真不是痘痘,别抠!

0
分享至

不少人手臂、大腿甚至脸蛋等部位总存在一些小颗粒,摸起来粗糙不平,看上去就像“鸡皮肤”一样。对于呈现自己完美的形象来说,“鸡皮肤”是一件让人很困扰的问题,有的“鸡皮肤”还会不时瘙痒影响生活质量。

这些“鸡皮肤”是啥,

能除掉吗?

先说结论,这些“鸡皮肤”是毛周角化症

坏消息的是“鸡皮肤”不能被“根治”。

好消息是大部分“鸡皮肤”通常会随着年龄的增长逐渐好转,且能通过治疗达到阶段性缓解好转。

毛周角化病(keratosis pilaris, KP),又称毛发苔藓,是一种常见的慢性毛囊角化性皮肤病,女性的患病率高于男性

发病原因是什么?

其发病原因不明确,但其具有一定的遗传倾向,约有50%~70% 的患者表现为常染色体显性遗传。

此外,其发病还可能与维生素 A、维生素 B12、维生素 C 的缺乏以及内分泌因素影响和代谢障碍有关。

特别是内分泌问题如甲状腺功能低下和库欣综合征者存在较高发病风险。毛周角化病还可伴发其他皮肤病(如特应性皮炎或寻常型鱼鳞病)。

有哪些表现?

毛周角化并多见于儿童或青少年期,但也可见于婴儿。

表现为像是鸡皮样的棘状角化性丘疹,手触有粗糙感。丘疹的顶端有淡褐色角质栓,用皮肤镜(放大镜)来看能看到里面含有卷曲的毛发。如果剥去角栓后可遗留漏斗状的小凹陷,但是很快就会形成新的角质栓。

主要累及上臂和大腿伸侧,面部、躯干、臀部和四肢远端亦可受累。丘疹可聚集,也可散在分布,常伴有轻度毛囊周围红斑。

毛周角化常在冬季加重,很可能是因为冬季皮肤干燥或厚衣摩擦。也有妊娠期病变加重的报道。常随年龄增长而改善,但也可能持续至成人期。

左右滑动查看

容易和这些皮肤病混淆

不过也有一些长的像鸡皮肤的其他疾病需要鉴别。KP 的鉴别诊断包括:

1

小棘苔藓 

小棘苔藓通常仅见于儿童,表现为细小的毛囊性丘疹伴角化性棘突,可聚集成较大的斑片,对称性分布于躯干和四肢。小棘苔藓常可自然消退

左右滑动查看

2

蟾皮病

蟾皮病表现为毛囊角化过度伴丘疹,丘疹始见于四肢伸侧、肩部和臀部 。该病常是维生素 A 缺乏或一般性营养不良所致。

左右滑动查看

如何治疗?

毛周角化可随年龄增长自行改善,通常无需治疗。但担心美观问题的或明显红斑瘙痒患者,可能要求通过治疗来减轻皮肤粗糙、红斑。

具体可选的治疗方式如下:

1

润肤剂和角质剥脱剂

毛周角化病的一线治疗为润肤剂和外用角质剥脱剂。含乳酸或水杨酸的制剂外用尿素制剂有助于角化性丘疹的软化和消退,但不能减少或缓解伴发的红斑。常用的如10%-15%尿素乳膏、5%水杨酸软膏等。

图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷

2

外用维 A 酸类

如果润肤剂和角质剥脱剂无效,可给予外用维 A 酸类,如0.05%维 A 酸乳膏、0.1%阿达帕林乳膏或0.05%他扎罗汀乳膏。但维 A 酸类外用制剂存在一定刺激性,有导致炎症加重、皮疹更明显、瘙痒更强烈的可能。配合外用润肤露能一定程度缓解刺激性。

3

外用皮质类固醇

如存在明显炎症(如泛红明显伴有瘙痒等),可将短疗程(一日1-2次,连用1-2周)的弱效至中效外用皮质类固醇与其他外用药联用,如尤卓尔软膏。

4

其他疗法

对于非常严重或治疗诉求比较高的情况,可以在皮肤科医生评估下考虑系统(口服)用维 A 酸类药物,以及寻求医美辅助治疗手段的帮助。

常用的医美手段包括:果酸/复合酸焕肤等在临床的运用中对于绝大部分的“鸡皮肤”都能快速起效。

此外:防止皮肤过度干燥的护理措施可能对所有毛周角化症患者都有益,例如使用如无皂基的更温和清洁产品、避免洗浴水温过高以及涂抹保湿乳。

最后啰嗦两点:

1.无论是外用药膏还是光电治疗,只是暂时缓解,达不到“一劳永逸”的效果,如果想要长期效果得坚持治疗,且哪怕不擦药,长期坚持擦保湿乳液也能得到一定程度改善。

2.如果皮疹较多较重尤其是伴瘙痒建议医生面诊评估后再外用药,如果不恰当的使用外用药有存在诱发炎症加重,红斑瘙痒加剧的可能。

助编:曹惠

相关推荐
热点推荐
释永信被带走在传递什么信号?他曾说出家修道,是非以不辩为解脱

释永信被带走在传递什么信号?他曾说出家修道,是非以不辩为解脱

火山诗话
2025-07-27 06:38:32
这就是真实的香港九龙寨城:并非电视剧场景,图9场景令人作呕

这就是真实的香港九龙寨城:并非电视剧场景,图9场景令人作呕

大壮实验室
2025-07-26 14:54:37
俄媒:俄唯一现役航母“库兹涅佐夫海军元帅”号将被封存

俄媒:俄唯一现役航母“库兹涅佐夫海军元帅”号将被封存

参考消息
2025-07-27 11:38:34
武大诬告案!女生败诉不道歉 炫耀保研成功,幸灾乐祸还继续开嘲讽

武大诬告案!女生败诉不道歉 炫耀保研成功,幸灾乐祸还继续开嘲讽

鋭娱之乐
2025-07-27 15:35:00
这一次,年仅29岁的郭麒麟,再次让老爸郭德纲以及全世界刮目相看

这一次,年仅29岁的郭麒麟,再次让老爸郭德纲以及全世界刮目相看

查尔菲的笔记
2025-07-27 13:01:43
31岁陈梦否认已结婚领证,称找到合适的人会官宣;此前与黄晓明合体看演唱会,透露正恢复训练

31岁陈梦否认已结婚领证,称找到合适的人会官宣;此前与黄晓明合体看演唱会,透露正恢复训练

FM93浙江交通之声
2025-07-27 17:00:57
“平替”有多坑人?看了这些真人试穿对比图,真的要被气笑了!

“平替”有多坑人?看了这些真人试穿对比图,真的要被气笑了!

白宸侃片
2025-07-27 10:25:55
中方这次没公开表态支持柬埔寨!洪玛奈做了不少坏事,是咎由自取

中方这次没公开表态支持柬埔寨!洪玛奈做了不少坏事,是咎由自取

健身狂人
2025-07-26 17:19:06
基辛格预言:俄乌战争第一个被耗干的,不是乌克兰俄罗斯而是英国

基辛格预言:俄乌战争第一个被耗干的,不是乌克兰俄罗斯而是英国

议纪史
2025-07-26 19:15:03
给《戏台》演员演技排个名,黄渤垫底,陈佩斯第3,第1非他莫属

给《戏台》演员演技排个名,黄渤垫底,陈佩斯第3,第1非他莫属

查尔菲的笔记
2025-07-25 13:07:15
少林寺方丈释永信被查,70后“师娘”照片曝光

少林寺方丈释永信被查,70后“师娘”照片曝光

黑奇士
2025-07-27 21:09:38
河南新乡警方等多部门联合办案 少林寺住持释永信被调查

河南新乡警方等多部门联合办案 少林寺住持释永信被调查

经济观察报
2025-07-27 21:08:04
曝释永信让儿子继承少林寺,官方回应!曾在王宝强离婚时主动借钱

曝释永信让儿子继承少林寺,官方回应!曾在王宝强离婚时主动借钱

热点菌本君
2025-07-27 12:15:13
1亿成本,《戏台》票房逆跌冲5亿,陈可辛亏的钱,陈佩斯赚回来了

1亿成本,《戏台》票房逆跌冲5亿,陈可辛亏的钱,陈佩斯赚回来了

电影票房预告片
2025-07-27 18:20:42
3-1!巴萨完胜日本联赛领头羊 获季前赛开门红 19岁新援首秀破门

3-1!巴萨完胜日本联赛领头羊 获季前赛开门红 19岁新援首秀破门

我爱英超
2025-07-27 20:13:24
浙江暴雨、大暴雨!今年第10号台风“白鹿”即将生成,直奔江浙沪而来!

浙江暴雨、大暴雨!今年第10号台风“白鹿”即将生成,直奔江浙沪而来!

FM93浙江交通之声
2025-07-27 18:41:04
少林寺方丈被带走调查?释永信资产被扒,被曝娶妻生子国外买地

少林寺方丈被带走调查?释永信资产被扒,被曝娶妻生子国外买地

180视角
2025-07-27 11:21:41
释永信为什么会疑被带走?佛教圈内人士透露:他犯了一个致命错误

释永信为什么会疑被带走?佛教圈内人士透露:他犯了一个致命错误

十九妹
2025-07-27 16:41:09
20岁抗癌网红“雯仔”去世,考上山东大学仅3个月确诊胃癌晚期,在病床上坚持学习

20岁抗癌网红“雯仔”去世,考上山东大学仅3个月确诊胃癌晚期,在病床上坚持学习

扬子晚报
2025-07-27 10:37:37
大量难民入住伦敦豪华酒店,英国人怒了:我们都住不起,他们能住

大量难民入住伦敦豪华酒店,英国人怒了:我们都住不起,他们能住

陈天宇
2025-07-27 11:53:20
2025-07-27 21:40:49

头条要闻

消息人士:释永信7月25日前后被警方带走

头条要闻

消息人士:释永信7月25日前后被警方带走

财经要闻

陈文辉:为什么耐心资本这么重要?

体育要闻

约克雷斯身边的男人,才是阿森纳的最佳引援

娱乐要闻

X玖少年团9成员现状揭秘:2人成顶流

科技要闻

77岁诺奖得主,用15条句话把AI圈镇住了!

汽车要闻

搭载华为乾崑智驾 一汽奥迪Q6L e-tron预售35.3万起

态度原创

手机
教育
艺术
数码
家居

手机要闻

手机周报份额再次出炉:vivo夺冠,荣耀超华为,小米第三!

教育要闻

怎么又报了四年补习班啊

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

数码要闻

要有客户了!曝苹果M系列考虑Intel 14A工艺:NVIDIA也有兴趣

家居要闻

环绕设计 空间动线合理

无障碍浏览 进入关怀版