9月13日,共青团临汾市委青少年权益维护巡回讲堂走进乡宁县幸福小学和乡宁县金星双语小学,临汾12355青少年服务台接线咨询师郭艳丽老师,分别为两个小学共计638名同学开展了以“我的情绪我做主”为主题的课堂。
课堂上,郭老师围绕什么是情绪、情绪有哪几大类、如何缓解不良情绪以及共享心情的感悟四大点出发,通过生动的案例和互动游戏,帮助同学们认识到自己的情绪会对周围人造成怎样的影响,此外,郭老师运用提问的方式,引导同学们通过合理恰当的方法释放自己的消极情绪。
通过本次巡回讲堂,帮助同学们培养情绪管理的意识,逐步掌握情绪管理的技巧和方法,为未来的学习和生活打下坚实的基础。临汾12355青少年服务台将继续全力以赴,为青少年心理健康教育添砖加瓦。