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11月12日下午，为助力学生塑造健康心理，培育良好行为习惯与情绪管理能力，太原市迎泽区青年路小学校万科分校聚焦各学段学生成长特点，精心设计并开展系列心理健康课程，以生动形式化解成长困惑，为学生成长注入“心”能量。
一年级课程《课间巧安排》，通过情景模拟“课间十分钟”、绘制“我的课间计划表”等环节，引导新生学会合理规划课间时间，既避免追逐打闹的安全隐患，也让课间时光充实有序。二年级《互相帮助快乐多》让学生在实践中体会互帮互助的温暖，课后不少学生主动提出要帮助同学整理文具、解答难题。
三年级《事情有轻重缓急》用“紧急重要”“重要不紧急”等标签引导学生梳理日常事务，学会优先处理关键事情。四年级《厌恶面面观》通过“厌恶情绪小纸条”等活动，帮助学生正视并合理应对厌恶情绪，学会以积极心态接纳差异。
五年级《共情回应》以生活案例为切入点，教学生用“我理解你的感受”等话语回应他人，提升同理心。六年级《情绪调节器》则聚焦情绪管理，通过“情绪调节方法分享会”，让学生掌握深呼吸、积极暗示等调节技巧，学会做情绪的主人。
未来，青年路小学将继续深耕心理健康教育领域，围绕学生不同阶段的心理需求动态优化课程体系，设计更具针对性与趣味性的活动，不断优化课程内容，为学生健康成长保驾护航。
（网易山西 郗艳 通讯员 刘圃妍 编辑 李玫林）
本文来源：网易山西
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刘静文_ty240612
